anni di esperienza nel lavoro su corpo, psiche e coscienza
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Sarita Shakti, astrologa psicologica a Milano
Da oltre 25 anni accompagna processi di trasformazione personale integrando astrologia psicologica, yoga, meditazione e coaching astrologico.
Il percorso
Un lavoro nato tra India, yoga e astrologia psicologica.
Il cammino di Sarita Shakti inizia in India, alla Bihar School of Yoga, dove si diploma nel 2001 e vive per tre anni immersa nello studio personale, nel Karma Yoga e nella pratica quotidiana. Questa esperienza resta la base del suo modo di accompagnare: presenza, ascolto e disciplina interiore.
La sua formazione nello yoga comprende Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, tecniche di concentrazione e meditazione. Per Sarita, lo yoga non è solo una pratica fisica: è un modo concreto per regolare il sistema nervoso, sviluppare presenza e ritrovare equilibrio.
Negli anni integra questo percorso con l'astrologia psicologica, studiando con astrologi specializzati in Argentina, Cile e Colombia e approfondendo autori come Carl Gustav Jung, Dane Rudhyar, Liz Greene e Stephen Arroyo. La carta natale diventa così uno strumento di comprensione, non di previsione del futuro.
Formazione
Una base ampia, costruita in più di due decenni.
Sarita unisce tradizione yogica, lettura simbolica, educazione emotiva e accompagnamento umano. Le sue formazioni non restano in comparti stagni: dialogano in un metodo pratico e personale.
Bihar School of Yoga
Diploma in India nel 2001, tre anni di vita e pratica nella tradizione di Swami Satyananda Saraswati e Swami Niranjanananda Saraswati.
Astrologia psicologica
Formazione con astrologi di Argentina, Cile e Colombia, con riferimenti a Jung, Rudhyar, Greene e Arroyo.
Sviluppo umano
Biografia Umana con Laura Gutman, Disegno Umano, Costellazioni Familiari con Joan Garriga ed Educazione Emotiva.
Esperienza educativa
Lavoro con bambini, adolescenti ed educazione speciale, che ha affinato uno sguardo rispettoso sui processi di apprendimento e cambiamento.
Metodo
Astrologia, corpo e coscienza nello stesso processo.
Ogni sessione parte dalla storia reale della persona. La mappa astrologica offre linguaggio e orientamento; il lavoro corporeo e meditativo aiuta a integrare ciò che emerge dalla comprensione.
Astrologia psicologica
Carta natale, rivoluzione solare e sinastria per leggere potenziali, talenti, cicli e schemi inconsci.
Coaching astrologico
Uno spazio per tradurre la comprensione simbolica in decisioni concrete e più coerenti.
Yoga terapeutico
Respirazione, meditazione, presenza e rilassamento per sostenere equilibrio emotivo e chiarezza.
Contatto
Per letture astrologiche, coaching e sessioni di yoga terapeutico.
Le sessioni possono iniziare online o, quando disponibile, in presenza a Milano. Per formazione e percorsi dal vivo, Sarita lavora principalmente ad Alma Matters Milano.
Canali
saritashakti@gmail.com | +34 665 25 98 59 | Instagram @saritastroyoga | YouTube Sarita Shakti Yoga.
Sessioni
Letture astrologiche, coaching online, sessioni mensili, pacchetti brevi e incontri a Milano quando disponibili.
Formazione
Formazione in astrologia psicologica e meditazione in presenza ad Alma Matters Milano.